Reguli ca sa ai o zi fericita

Traim de obicei dupa o anumita rutina, fiecare zi seamana aproape leit cu cealalta.Uneori avem chiar impresia ca am nimerit intr-o bucla temporala si nimic nu mai poate schimba ceva.Desi...nu e deloc greu sa iesim din aceasta situatie, trebuie doar sa dorim sa aducem unele schimbari in lumea inconjuratoare.
Cauzele tuturor problemelor cu care ne confruntam se afla practic in noi insine.Sigur ca unii oameni sunt optimisti, altii pesimisti, unii sunt sangvinici, altii melancolici si, prin urmare, am putea pasa responsabilitatea pe tipul de caracter si temperament al fiecaruia, continuand sa traim la fel ca inainte, fara sa schimbam nimic.E mult mai usor sa nu-ti asumi responsabilitatea pentru propria actiune sau pasivitate-este cel mai simplu mod de a trai viata, ce-i drept, si cel mai plictisitor.


Sa nu faci din tantar armasar!

Concluzia psihologilor este ca omul se iubeste pe sine atat de mult, incat este gata sa perceapa orice esec personal ca pe o adevarata nenorocire.El gandeste, rumega indelung cele intamplate, incetand sa mai observe ce se petrece in jur.Astfel ne blocam in emotiile negative, iar cu timpul ne afundam atat de tare in ele, ca nici nu mai avem puterea sa ne opunem.
Constientizarea problemei este echivalenta cu rezolvarea pe jumatate a sarcinii.Apoi punerea in practica a intentiilor nu mai este decat o problema de tehnica.

Zambiti, va rog!

Cum spunea marele baron Munchaussen: "Zambiti, domnilor! O fata serioasa nu reprezinta neaparat un semn al inteligentei", iar in cazul de fata nici un semn al fericirii.

Visuri implinite

Psihologii ne sfatuiesc sa ne realizam chiar si cele mai indraznete dorinte-doar asa vom simti mai intens gustul vietii.

Fiecare lucru conteaza!

Fiecare lucru are exact atata importanta cat ii dam noi.


Formula bucuriei

Fercirea nu este o stare pe care o poti simti in permanenta, insea ea are "componente" care favorizeaza aparitia acelei stari care poate fi numita "BUCURIA DE A TRAI".Oamenii de stiinta britanici au creat si o formula matematica a fericirii: FERICIREA=P+5E+3H.In aceasta formula : P -sunt trasaturile noastre de caracter(vizunea asupra vietii, rezistenta la factorii nefavorabili, capacitatea de adaptare), E -atitudinea fata de realitate (sanatate, prietenia, stabilitate financiara) si H -statutul social bun (respect de sine, ambitii si scopuri, autoevaluare).

Să lucrezi? Da, dar la ce bun?

Lucrăm doar pentru a supravieţui sau trăim, în general, doar pentru a munci?
Să muncim, dar cu ce rezultate? Să obţinem succese în muncă sau doar să
supravieţuim? Dacă este vorba despre succese, ce fel de succese? Cum înţelegi
tu succesul în plan profesional? Să învingi pe cineva, să câştigi, să obţii glorie,
bani, satisfacţie personală, respectul celorlalţi? Gloria şi liniştea nu pot merge
mână în mână niciodată – a afirmat Montaigne!
Dar dacă nu ai asemenea năzuinţe? În general, trebuie să doreşti să câştigi, să te
mobilizezi pentru orice fel de luptă. Chiar şi pentru lupta cu propria slăbiciune
şi cu propriile limite. Pentru a progresa şi pentru a te dezvolta în orice plan (în
cazul de faţă, în cel profesional) trebuie să doreşti lucrul acesta.

Primii pasi catre aceasta constientizare a pozitiei noastre, si a schimbarii ii constituie urmatorii: formularea dorintei, vizualizarea acesteia in "ochiul mintii", planul de aplicabilitate al dorineti respective si mobilizarea noastra pentru a o putea indeplini. Intr-adevar aceasta mobilizare reprezinta un punct important de plecare. Nu este usor sa ne gasim acea voce interioara, acel curaj de a face ceva, de a gasi solutii si alternative. Viata poate parea complicata, asta poate pentru ca suntem inconjurati de probleme "fantoma", care nu ar trebui sa cantareasca, sa reprezinte o importanta sau un impediment pentru progresul nostru. Si asta de ce? Pentru ca este mai usor sa fim dezinformati, si impovarati cu sarcini inutile, printre care ne pierdem adevaratul tel in viata..si acesta nu trebuie sa reprezinte bani, case, masini s.a.
Putem spune ca nu suntem liberi.
Intr-o lume dominata de o piata de consum, popoarele au dreptul sa se bage sclavi la diferite organisme internationale, sa devina robii noii economii de piata. Libertatea costa intotdeauna scump! Si nu toti au taria sau puterea de a plati. Asa ca apeleaza la dreptul de a fi sclav!

Hieroglifele

Cred ca pentru fiecare dintre noi, numele este o trasatura importanta, si pe vreme ce inaintam in varsta el devine una cu ceea ce suntem, si suntem din ce in ce mai asociati cu numele. In cazul unor oameni puternici, el poate reprezenta distinctia adusa familiei, si o intreaga istorie. Cateodata stau si ma gandesc cu ar putea sa se numeasca anumite persoane necunoscute, pentru ca fiecaruia dintre noi i se potriveste numele, sau nu...

Tot ce se poate ca hieroglifele folosite de vechii egipteni sa fie cea mai frumoasa forma de scriere magica. Egiptenii credeau ca scrierea aceasta le-a fost data de zeul lunar Troth, stapan al limbilor si scrisului. Controlul sau asupra scrisului cu hieroglife si al cuvintelor divine i-a sporit energiile magice. Intr-adevar, scrisul hieroglific a fost considerat asa de important, incat era folosit numai de catre elita. Cuvintele in sine erau considerate ca au o mare putere si erau inscriptionate pe amuletele ce se vindeau oamenilor de rand. Deoarece numai o elita invata aceasta scriere complicata, in cele din urma a disparut, iar tainele "scrierii secrete" (pictograme pentru cuvinte), asa cum i-au zis grecii, nu au fost redescoperite decat in secolul al XIX-lea (descifrarea lor o datoram egiptologului Jean Francois Champollion, 1790-1832).

Exista trei tipuri de hieroglife:
~Acelea care reprezinta un sunet, precum literele alfabetului nostru.Si se poate recurge si la stenografie.
~Cele care reprezinta sunetul sau intelesul unui cuvant.
~In sfarsit, exista "determinativele", cele care ii spun cititorului ce fel de cuvant reprezinta simbolul.De pilda, simbolurile"un barbat" sau "o femeie care ingenuncheaza" ar putea fi adaugate la sfarsitul unui nume pentru a indica sexul persoanei respective.

Hieroglifele ar putea fi scrise, fie de la dreapta la stanga, fie de la stanga la dreapta.Regula este aceea sa citesti in fata animalului sau a obiectelor descrise.De obicei erau inscrise intr-un cadru pe care noi il numim "cartus".De asemenea ele ar putea fi scrise si pe verticala.

Datorita eforturilor facute de multi savanti de-a lungul anilor, acum este posibil sa scrii dorinte si intentii sub forma unui scris hieroglific folosind tabelul de simboluri hieroglifice, care corescpunde originalului, desi inevitabil mult mai simplificat.

Utilizand tabelul, incercati sa va scrieti numele. Pentru a inlocui alte litere din numele vostru,utilizati spre exemplu in loc de X, KS si F poate fi intrebuintat in locul lui V.

Pentru egiptenii din antichitate, un barbat sau o femeie traia atata timp cat ii era scris sau pronuntat numele. De exemplu, atunci cand regina Hathshepsut a murit in anul 1470 i.e.n, fiul sau vitreg, in semn de razbunare, i-a sters numele de pe toate templele acesteia.Drept urmare, ea a disparut efectiv din istorie.In traditia egipteana, a-ti scrie numele cu hieroglife constituia asadar un act de afirmare a puterii si maretiei proprii.

10 Lectii de schimbare

1. Traieste in integritate.Petrece-ti timpul facand activitati care se potrivesc cu cele mai inalte intentii ale tale.Renunta la lucrurile pe care intuitia ta te indeamna sa renunti.Acele lucruri fie se vor vindeca, astfel incat sa te bucuri de ele ori altfel, activitatea va pica de la sine.Vom fi in siguranta daca refuzam munca ce nu se potriveste adevaratelor noastre intentii.

2. Nu exista decat ACUM."Esti complet si intreg acum.Nu-ti arunca ochii asupra a ceea ce-ti poate aduce ziua de maine- asta ar implica faptul ca esti imperfect sau iti lipseste ceva acum, si ca vei fi complet atunci cand ceva exterior apare in viata ta int-run viitor."

3. Tot confilictul este in interiorul mintii tale. "Orice conflict pe care il vezi sau il experimentezi in lumea exterioara este o proiectie a egoului tau. In realitate, lumea este in pace si tu iti proiectezi frica de pace asupra lumii. Tu nu vrei sa-ti rezolvi conflictul interior, dar vrei sa-l indepartezi de tine. Asa ca-l proiectezi asupra altor oameni si crezi ca "ei" sunt cei care iti cauzeaza disconfortul. Alti oameni sunt neutri , tablite goale pe care tu le colorezi cu propriile semnificatii si definitii. Apoi , reactionezi de parca aceste culori si definitii ar fi reale. Alti oameni, in schimb, te trateaza in felul in care te astepti.

"Des i-am permis fricii sa ne creeze momente dureroase. Dar intotdeauna avem puterea de a alege gandurile si sentimentele pe care le atribuim situatiilor".

4. Purificarea dietei."Toata hrana are vibratie si tu vrei sa vibrezi la fel de inalt si de fin cu frecventa la care rezonezi. Hraneste-te cu fructe si legume proaspete, nuci si cereale integrale, deoarece au cele mai inalte frecvente vibrationale. Evita carnea, produsele lactate, alcoolul, zaharul, ciocolata si cofeina, care au cele mai scazute vibratii. Si aminteste-ti ca esenta tuturor alimentelor pe care le mananci te afecteaza mult timp dupa ce mancarea se digera.(Abordare alimentara Vegan)

5. Nu da pentru a primi."Renunta la a mai planifica rezultatele pe care le astepti ca urmare a ceea ce daruiesti. Vei primi rezultate pentru ca ai daruit; aceasta este o lege universala. Dar nu depinde de tine felul in care cauza si efectul vor circula. In plus, daca vei astepta ceva in schimb, n-ai oferit in realitate nimic. In schimb, retii darul in contiinta ta, asteptand sa primesti ceva inainte ca tu sa-l eliberezi complet."

6. Petrece timp de unul singur in natura." Sunetele si mirosurile naturii sunt invizibile, asa ca iti poarta mintea spre taramul invizibil al spiritului, unde lucrurile vibreaza mai inalt si mai rapid decat materia. Exista proprietati vindecatoare in natura. A sta in natura te ajuta sa te adaptezi ritmului natural al pamantului si asa cum sincronizarea si ciclurile fac parte din tot, tu te vei sincroniza cu ritmul vietii."

7. Detaseaza-te de materie." Atunci cand esti atasat de materie in gand, ramai atasat de produsele mintii egoului si astfel ramai atasat de ego. Nu exista cale de intoarcere de a scapa de aceasta lege.

"Nu exista nimic rau in lucrurile materiale. Materia e neutra. Oamenii au nevoi materiale, cum ar fii hrana, imbracamintea si adapostul. Dar cand idolatrizam aceste lucruri materiale- cum ar fi gandirea continua la bani si posesiuni- ne concentram asupra naturii noastre inferioare si nu asupra sinelui nostru superior".

8. Nu judeca. "Ii judeci pe altii ca o metoda de a te apara pe tine insuti, pentru a-i tine departe de tine, astfel incat sa nu te apropii de ei si sa te ranesti. Dar nu e nevoie sa te gandesti la siguranta ta. Tu esti in siguranta, iar UN TIPAR DE GANDIRE DE INGRIJORARE COVARSITOR IN CEEA CE PRIVESTE SECURITATEA TA, POATE ADUCE EXACT CEEA CE TE TEMI IN VIATA TA."

"Atragem spre noi lucrurile la care ne gandim. Daca ma gandesc in mod obsesiv la pericolul fizic si emotional, creez un climat in care cele mai teribile temeri se adeveresc. Prin exercitiu, am inceput sa observ momentele in care ii judecam pe ceilalti oameni. Am inceput sa-mi eliberez temerile si am descoperit ca obiceiul de a judeca a disparut treptat".

9. Traiesti acolo unde ti-e focalizata contiinta." Daca ai un gand neiubitor sau lipsit de iubire- competitie, invidie, grija- simti durere. Tu ESTI constiinta ta si simti efectele locului in care iti este focalizata constiit.Tu nu iti doresti durere. Asa ca, alege sa dai luminii toate gandurile tale neiubitoare."

"La inceput aceasta lectie este dureroasa. Intotdeauna credem ca circumstantele din exterior ne influeanteaza fericirea. Si totusi lucrurile stau invers, gandurile noastre sunt cele care ne coloreaza lumea. Fericrea nu este legata de ceea ce avem, si de ceea ce gandim!"

10. Slaveste-l pe Dumnezeu in toate. "In estenta, totusi, atunci cand il slavesti pe Dumnezeu, tu slavesti acea parte din tine care este una cu Dumnezeu. Prin slavirea Sa, stai departe de starea ta de ego si te centrezi pe contiinta sinelui superior."